Чем полезна русская баня? | Zban.name
Последнее обновление: 05.11.2017 в 5:57 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
30 Январь 2016 · Интересное

На Масленицу стоит сделать не просто классические блинчики, а приготовить вкусные десерты!


21 Июнь 2016 · Интересное

Разыскиваете хороший рецепт куриных крыльев на гриле? Такой рецепт перед вами! Крылышки получаются остренькими, ароматными, очень аппетитными. Ваши друзья и близкие получат огромное удовольствие, поедая это кушанье!


Метки

Метки записей
оператор залив посуда питомец получиться зимой ячменные зёрна разрезать бумага крылья соль блинчики с творогом встречать праздник агрессивные веник вода сотовый Россия баня Nissan Presage масло аромат знак "Восток" контейнер читать гриль кожи иголку витамины приметы тесто аккумулятор крылышки перловка Агапкин Новый год хандра соблюдение определенных традиций белые коты Масленица костёр ванилин лизин вирусов взбодриться клеща домик маринад зима машина квадрат дрожжи лимон гордецин поднять насекомое каша 1 апреля во власти Огненного Петуха салонный фильтр тариф дров активированная сахар Назимова добавлять крыжовник долгий диетический продукт блюдо бутылка микроволновая печь активность проблема «Болавен» атмосфера мощность план глазурь изюм связь древесина кулич коллаген шашлык голландка женщина диспенсер блины коса иностранец жар приготовить настроение безопасность традиция приморье стих энцефалитом дача шампур ингредиенты автомобиль Energy Nano Flask дом порог хранить веники абонент керамическая здоровье водитель Маресьев Славяне гости одежда Кот международный праздник тайфун кошка помочь Отдых автомобилист вегетарианские блины стоить мороз
7 Май 2016

Чем полезна русская баня?

Рубрика: Интересное. Метки: ,

baniaНаши предки с древних времен мылись в бане. Традиция прошла сквозь века и укрепилась, прослыв чудодейственной, спасающий от всех возможных болезней и напастей.

Все не совсем так. Хватает и необоснованных мифов. Но тем не менее, баня вправду полезна для организма.

В бане, при высоких температурах, человек обильно потеет, организм избавляется от шлаков, токсинов и прочих ненужных веществ. Жар тонизирует мышцы, ускоряет кровообращение, заставляет работать сердце, не давая ему выйти из строя.

Не забываем и о традиции париться вениками. Они собираются из веток березы или липы и являются прекрасным инструментом для массажа. Терапия веником полезна для тела и ни в чем не уступает аналогичной медицинской процедуре.

Пользой для организма обладают и эфирные масла, которые разливают на раскаленные камни.

Еще одна неоспоримая полезность бани — резкая перемена температур. Из горячего в холодное, из холодного в горячее. Поэтому между посиделками в парилке советуют принять холодный душ, поплавать в бассейне или окунуться с головой в снег зимой.

Баня — крайне полезное и приятное времяпровождение, но стоит помнить о мерах предосторожности. Не стоит сидеть в парилке до головокружения, от такого вреда будет больше, чем пользы. Есть и медицинские противопоказания, которыми нельзя пренебрегать. Например, не стоит парить в бане детей до пяти лет, а детей постарше нельзя парить более 5 минут. Также париться в бане не рекомендуется беременным женщинам. Избегать бани должны люди, страдающие туберкулезом, диабетом, опухолями, нервными расстройствами, заболеваниями сердца. Если любой из перечисленных недугов знаком вашему телу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Как выбирать веник для бани. Можно прочитать здесь.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта