Чем полезна русская баня? | Zban.name
Последнее обновление: 28.10.2018 в 9:59 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
23 Февраль 2016 · Интересное

Милых и обаятельных кошек и котов можно увидеть почти в каждом доме. Они по праву становятся настоящими членами семьи. Но люди, никогда не держащие дома этих питомцев, часто скептически рассуждают о пользе и бесполезности котов. Ярые кошатники готовы с ними поспорить. Кошка – это не просто декоративное домашнее животное, она тоже приносит пользу. Какую же?


19 Март 2016 · Интересное

1 апреля – это международный праздник, признанный большинством стран мира. Какая же из них является коренной родиной дня Смеха, остается загадкой. Существует несколько распространенных версий об истории происхождения этого праздника, давайте рассмотрим их детальнее.


Метки

Метки записей
одежда приметы абонент вода стих насекомое шашлык приготовить тариф керамическая Агапкин голландка маринад Россия блинчики с творогом 1 апреля диетический продукт агрессивные зимой бумага ванилин ингредиенты сахар атмосфера коллаген изюм веник традиция получиться баня каша диспенсер лосось сотовый готовить аромат читать крылышки Славяне соблюдение определенных традиций мощность дров настроение безопасность «Болавен» кожи дрожжи во власти Огненного Петуха иностранец залив домик взбодриться встречать праздник стоить жар гордецин салонный фильтр блюдо связь иголку здоровье водитель Маресьев кулич машина блины гриль план масло микроволновая печь дом знак дача гости соль разрезать шампур тайфун мороз перловка ячменные зёрна клеща тесто долгий витамины "Восток" активированная коса Кот поднять Новый год Nissan Presage питомец квадрат помочь Назимова костёр зима оператор коты хранить веники Масленица автомобилист добавлять лимон Отдых контейнер древесина белые энцефалитом женщина приморье порог вегетарианские блины бутылка кошка глазурь Energy Nano Flask крыжовник аккумулятор активность посуда лизин автомобиль крылья проблема международный праздник вирусов хандра
7 Май 2016

Чем полезна русская баня?

Рубрика: Интересное. Метки: ,

baniaНаши предки с древних времен мылись в бане. Традиция прошла сквозь века и укрепилась, прослыв чудодейственной, спасающий от всех возможных болезней и напастей.

Все не совсем так. Хватает и необоснованных мифов. Но тем не менее, баня вправду полезна для организма.

В бане, при высоких температурах, человек обильно потеет, организм избавляется от шлаков, токсинов и прочих ненужных веществ. Жар тонизирует мышцы, ускоряет кровообращение, заставляет работать сердце, не давая ему выйти из строя.

Не забываем и о традиции париться вениками. Они собираются из веток березы или липы и являются прекрасным инструментом для массажа. Терапия веником полезна для тела и ни в чем не уступает аналогичной медицинской процедуре.

Пользой для организма обладают и эфирные масла, которые разливают на раскаленные камни.

Еще одна неоспоримая полезность бани — резкая перемена температур. Из горячего в холодное, из холодного в горячее. Поэтому между посиделками в парилке советуют принять холодный душ, поплавать в бассейне или окунуться с головой в снег зимой.

Баня — крайне полезное и приятное времяпровождение, но стоит помнить о мерах предосторожности. Не стоит сидеть в парилке до головокружения, от такого вреда будет больше, чем пользы. Есть и медицинские противопоказания, которыми нельзя пренебрегать. Например, не стоит парить в бане детей до пяти лет, а детей постарше нельзя парить более 5 минут. Также париться в бане не рекомендуется беременным женщинам. Избегать бани должны люди, страдающие туберкулезом, диабетом, опухолями, нервными расстройствами, заболеваниями сердца. Если любой из перечисленных недугов знаком вашему телу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Как выбирать веник для бани. Можно прочитать здесь.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта