Правильно одеваемся в сильные морозы. | Zban.name
Последнее обновление: 28.10.2018 в 9:59 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
5 Ноябрь 2017 · Интересное

Как быстро сделать брелок для ключей? Что делать, если межкомнатная дверь неплотно прилегает к полу и пропускает воздух? Как сделать коробочку для подарков своими руками? Нарезаем тонко сыр с помощью овощерезки. Как поступить, если ножки стула царапают пол? Сохраняем хрустящие свойства чипсов в открытой упаковке.


21 Июль 2016 · Интересное

Если вы купили мясо непосредственно перед выездом на природу, вам будет полезно узнать, как его можно быстро замариновать для шашлыка. Рецепт этого маринада очень прост.


Метки

Метки записей
«Болавен» крылышки ингредиенты атмосфера порог "Восток" шашлык крыжовник диетический продукт Масленица диспенсер залив кулич голландка керамическая каша здоровье безопасность баня аромат автомобиль хандра соль глазурь международный праздник готовить квадрат зимой встречать праздник традиция читать Новый год приморье бутылка зима женщина одежда иностранец шампур лосось 1 апреля Агапкин тесто иголку Славяне ванилин мороз взбодриться Кот абонент Назимова салонный фильтр витамины вегетарианские блины костёр приметы блинчики с творогом вода помочь блины приготовить дрожжи лимон агрессивные контейнер план стоить Energy Nano Flask клеща хранить веники получиться дом добавлять разрезать активированная Маресьев коты водитель древесина питомец долгий коллаген проблема настроение масло тариф кошка гордецин дача блюдо тайфун мощность знак посуда гости вирусов во власти Огненного Петуха Отдых дров Россия стих Nissan Presage крылья гриль активность бумага энцефалитом веник поднять сотовый маринад домик кожи жар насекомое лизин автомобилист микроволновая печь ячменные зёрна коса соблюдение определенных традиций аккумулятор белые сахар изюм машина перловка оператор связь
8 Январь 2017

Правильно одеваемся в сильные морозы.

Рубрика: Интересное. Метки: , ,

Зима – отличное время года, время снега и сугробов, свежести и бодрости духа. И как у любой поры, у зимы много своих живописных оттенков. Зима всем хороша, кроме одного – очень холодно. Но при правильном подходе эта проблема легко решается. Даже когда не просто холодно, а настоящие суровые морозы. Главное тут – правильно одеваться.

Выходя на улицу, многие люди допускают ряд ошибок, которые приводят к дискомфорту, переохлаждению, а порой и к обморожениям. Чтобы их избежать, нужно помнить, что одежда и обувь должны быть достаточно свободными, и ни в коем случае не тесными и плотными. В сильные морозы следует надевать многослойные штаны и несколько кофт или свитеров под куртку. Куртка, или другая зимняя верхняя одежда, должна надёжно закрывать всю нижнюю часть туловища. При выборе обуви нужно смотреть на толщину подошвы. Чем толще – тем лучше. Носки выбирайте, желательно, из овечьей шерсти. В случае, если есть только обычные, то одевать следует несколько пар.

Если есть возможность, то термобельё и мембранная одежда будут отличным вариантом против зимней стужи. А вот от идеи оборачивать шарфом лицо лучше отказаться. Ведь если вы будете разговаривать, то шарф начнёт покрываться влагой. Рукам будет теплее не в перчатках, а в рукавицах, потому что тогда пальцы будут вместе. При выборе шапки нужно руководствоваться тем, чтобы она обязательно прикрывала уши.

Врачи рекомендуют перед выходом на улицу обязательно поесть. Правда, это совсем не значит, то нужно наесться до отвала. Нужно просто хорошо подкрепиться, чтобы дать энергию для согрева. А вот алкоголь «для согрева» употреблять категорически нельзя. Особенно в трескучие морозы. Можно не заметить переохлаждения, а в состоянии сильного опьянения человек рискует замёрзнуть насмерть.

Если вам приходится долго пребывать на морозе – обязательно нужно принять тёплую пищу. Например, горячий бульон либо другую тёплую еду. Можно взять с собой термос с тёплым питьём.

Когда вы находитесь на улице в мороз, не стойте на месте, нужно обязательно двигаться, шевелиться. Можно походить, попрыгать, совершать иные активные движения, насколько это уместно в ситуации. Если замерзают конечности, особенно пальцы, нужно их активно разминать. Это улучшит кровоток и поможет согреться.

Погоду не выбирают. Но приспособиться к любой погоде – человеку вполне под силу. И вместо того, чтобы дрожать как осиновый лист, можно наслаждаться зимой. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам быть в тепле и комфорте даже в сильные морозы.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта