Правильно одеваемся в сильные морозы. | Zban.name
Последнее обновление: 28.10.2018 в 9:59 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
19 Март 2016 · Интересное

1 апреля – это международный праздник, признанный большинством стран мира. Какая же из них является коренной родиной дня Смеха, остается загадкой. Существует несколько распространенных версий об истории происхождения этого праздника, давайте рассмотрим их детальнее.


19 Октябрь 2013 · Дела текущие.

В августе этого года мы провели 16 дней на косе Назимова. Место это находиться на самом юге Приморского края. Расстояние от Хабаровска составило 930 километров.


Метки

Метки записей
каша шашлык соль диспенсер жар крылышки витамины коты энцефалитом ингредиенты перловка дров Маресьев кожи гордецин гости "Восток" Nissan Presage аккумулятор тесто хранить веники водитель автомобилист квадрат встречать праздник тариф Славяне международный праздник абонент машина читать керамическая контейнер крылья взбодриться дача Агапкин вирусов крыжовник помочь иголку Масленица автомобиль зимой тайфун здоровье «Болавен» вода проблема лизин кошка салонный фильтр коллаген лосось мощность долгий домик Новый год агрессивные Назимова дрожжи план диетический продукт коса 1 апреля насекомое разрезать блинчики с творогом сахар связь шампур залив клеща Отдых безопасность масло аромат атмосфера зима стоить Energy Nano Flask иностранец оператор порог приготовить лимон хандра блюдо приметы готовить белые активированная приморье древесина посуда стих блины глазурь мороз Кот микроволновая печь кулич ячменные зёрна гриль во власти Огненного Петуха голландка изюм традиция питомец получиться настроение одежда соблюдение определенных традиций веник дом активность вегетарианские блины костёр бумага добавлять поднять Россия бутылка знак женщина баня сотовый ванилин маринад
8 Январь 2017

Правильно одеваемся в сильные морозы.

Рубрика: Интересное. Метки: , ,

Зима – отличное время года, время снега и сугробов, свежести и бодрости духа. И как у любой поры, у зимы много своих живописных оттенков. Зима всем хороша, кроме одного – очень холодно. Но при правильном подходе эта проблема легко решается. Даже когда не просто холодно, а настоящие суровые морозы. Главное тут – правильно одеваться.

Выходя на улицу, многие люди допускают ряд ошибок, которые приводят к дискомфорту, переохлаждению, а порой и к обморожениям. Чтобы их избежать, нужно помнить, что одежда и обувь должны быть достаточно свободными, и ни в коем случае не тесными и плотными. В сильные морозы следует надевать многослойные штаны и несколько кофт или свитеров под куртку. Куртка, или другая зимняя верхняя одежда, должна надёжно закрывать всю нижнюю часть туловища. При выборе обуви нужно смотреть на толщину подошвы. Чем толще – тем лучше. Носки выбирайте, желательно, из овечьей шерсти. В случае, если есть только обычные, то одевать следует несколько пар.

Если есть возможность, то термобельё и мембранная одежда будут отличным вариантом против зимней стужи. А вот от идеи оборачивать шарфом лицо лучше отказаться. Ведь если вы будете разговаривать, то шарф начнёт покрываться влагой. Рукам будет теплее не в перчатках, а в рукавицах, потому что тогда пальцы будут вместе. При выборе шапки нужно руководствоваться тем, чтобы она обязательно прикрывала уши.

Врачи рекомендуют перед выходом на улицу обязательно поесть. Правда, это совсем не значит, то нужно наесться до отвала. Нужно просто хорошо подкрепиться, чтобы дать энергию для согрева. А вот алкоголь «для согрева» употреблять категорически нельзя. Особенно в трескучие морозы. Можно не заметить переохлаждения, а в состоянии сильного опьянения человек рискует замёрзнуть насмерть.

Если вам приходится долго пребывать на морозе – обязательно нужно принять тёплую пищу. Например, горячий бульон либо другую тёплую еду. Можно взять с собой термос с тёплым питьём.

Когда вы находитесь на улице в мороз, не стойте на месте, нужно обязательно двигаться, шевелиться. Можно походить, попрыгать, совершать иные активные движения, насколько это уместно в ситуации. Если замерзают конечности, особенно пальцы, нужно их активно разминать. Это улучшит кровоток и поможет согреться.

Погоду не выбирают. Но приспособиться к любой погоде – человеку вполне под силу. И вместо того, чтобы дрожать как осиновый лист, можно наслаждаться зимой. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам быть в тепле и комфорте даже в сильные морозы.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта