Правильно одеваемся в сильные морозы. | Zban.name
Последнее обновление: 05.11.2017 в 5:57 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
15 Ноябрь 2012 · Интересное

100 лет назад в 1912 году Василий Агапкин служивший в то время штаб-трубачем 7 го запасного кавалерийского полка в Тамбове написал марш который сейчас считают шедевром мировой культуры «Прощание славянки».


5 Апрель 2016 · Интересное

Алексей Маресьев родился 20 мая 1916 года в городе Камышин Саратовской губернии. В три года остался без отца. Мать, Екатерина Никитична, работала уборщицей на деревообделочном заводе и воспитывала троих сыновей — Петра, Николая, Алексея. С детства приучала их к труду, честности, справедливости.


Метки

Метки записей
гости зима соблюдение определенных традиций Кот ячменные зёрна блины каша витамины 1 апреля "Восток" приметы крыжовник контейнер древесина кожи традиция сотовый встречать праздник здоровье Маресьев долгий масло клеща дрожжи сахар приморье керамическая тайфун гордецин аккумулятор порог шашлык Славяне взбодриться Отдых дом соль белые Агапкин бумага маринад женщина дача поднять машина ингредиенты голландка блюдо тесто салонный фильтр международный праздник Масленица активность насекомое аромат во власти Огненного Петуха тариф стих изюм посуда иголку приготовить блинчики с творогом коса мощность одежда хандра план читать разрезать абонент безопасность крылышки питомец костёр знак получиться добавлять атмосфера диспенсер автомобилист иностранец вода кошка перловка хранить веники связь Назимова агрессивные крылья коты Новый год Nissan Presage настроение залив автомобиль лимон зимой ванилин «Болавен» водитель вирусов коллаген Energy Nano Flask Россия веник проблема мороз микроволновая печь домик баня помочь глазурь гриль квадрат диетический продукт дров оператор кулич активированная стоить лизин жар бутылка вегетарианские блины шампур энцефалитом
8 Январь 2017

Правильно одеваемся в сильные морозы.

Рубрика: Интересное. Метки: , ,

Зима – отличное время года, время снега и сугробов, свежести и бодрости духа. И как у любой поры, у зимы много своих живописных оттенков. Зима всем хороша, кроме одного – очень холодно. Но при правильном подходе эта проблема легко решается. Даже когда не просто холодно, а настоящие суровые морозы. Главное тут – правильно одеваться.

Выходя на улицу, многие люди допускают ряд ошибок, которые приводят к дискомфорту, переохлаждению, а порой и к обморожениям. Чтобы их избежать, нужно помнить, что одежда и обувь должны быть достаточно свободными, и ни в коем случае не тесными и плотными. В сильные морозы следует надевать многослойные штаны и несколько кофт или свитеров под куртку. Куртка, или другая зимняя верхняя одежда, должна надёжно закрывать всю нижнюю часть туловища. При выборе обуви нужно смотреть на толщину подошвы. Чем толще – тем лучше. Носки выбирайте, желательно, из овечьей шерсти. В случае, если есть только обычные, то одевать следует несколько пар.

Если есть возможность, то термобельё и мембранная одежда будут отличным вариантом против зимней стужи. А вот от идеи оборачивать шарфом лицо лучше отказаться. Ведь если вы будете разговаривать, то шарф начнёт покрываться влагой. Рукам будет теплее не в перчатках, а в рукавицах, потому что тогда пальцы будут вместе. При выборе шапки нужно руководствоваться тем, чтобы она обязательно прикрывала уши.

Врачи рекомендуют перед выходом на улицу обязательно поесть. Правда, это совсем не значит, то нужно наесться до отвала. Нужно просто хорошо подкрепиться, чтобы дать энергию для согрева. А вот алкоголь «для согрева» употреблять категорически нельзя. Особенно в трескучие морозы. Можно не заметить переохлаждения, а в состоянии сильного опьянения человек рискует замёрзнуть насмерть.

Если вам приходится долго пребывать на морозе – обязательно нужно принять тёплую пищу. Например, горячий бульон либо другую тёплую еду. Можно взять с собой термос с тёплым питьём.

Когда вы находитесь на улице в мороз, не стойте на месте, нужно обязательно двигаться, шевелиться. Можно походить, попрыгать, совершать иные активные движения, насколько это уместно в ситуации. Если замерзают конечности, особенно пальцы, нужно их активно разминать. Это улучшит кровоток и поможет согреться.

Погоду не выбирают. Но приспособиться к любой погоде – человеку вполне под силу. И вместо того, чтобы дрожать как осиновый лист, можно наслаждаться зимой. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам быть в тепле и комфорте даже в сильные морозы.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта