Правильно одеваемся в сильные морозы. | Zban.name
Последнее обновление: 05.11.2017 в 5:57 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
20 Июль 2016 · Интересное

Отдых на природе – это занятное мероприятие практически для всех знаков зодиака. Однако каждый знак предпочитает совершенно разный формат подобного времяпровождения. Кто-то ассоциирует его с шашлыками, песнями под гитару и танцами, кто-то любит активную физическую нагрузку, а кто-то предпочитает тихий семейный отдых с детьми и домашними животными на берегу какого-нибудь водоема. А какой формат выберете […]


21 Июль 2016 · Интересное

Если вы купили мясо непосредственно перед выездом на природу, вам будет полезно узнать, как его можно быстро замариновать для шашлыка. Рецепт этого маринада очень прост.


Метки

Метки записей
машина тесто мороз приготовить Energy Nano Flask проблема долгий план диетический продукт тариф традиция знак дом «Болавен» глазурь во власти Огненного Петуха тайфун шашлык активность насекомое лизин получиться голландка крылья вода каша иностранец Славяне связь добавлять Отдых зима крылышки соль домик аккумулятор лимон коты гости дача аромат блинчики с творогом водитель встречать праздник энцефалитом вегетарианские блины витамины Новый год "Восток" масло блюдо приметы стих атмосфера бумага безопасность гриль международный праздник помочь активированная соблюдение определенных традиций взбодриться иголку баня перловка абонент вирусов диспенсер контейнер изюм настроение 1 апреля сотовый Назимова ячменные зёрна мощность белые ингредиенты жар квадрат крыжовник маринад бутылка веник коллаген шампур дрожжи автомобиль микроволновая печь кожи поднять салонный фильтр керамическая блины Масленица костёр клеща здоровье ванилин сахар Кот хранить веники залив приморье Маресьев посуда читать Россия агрессивные одежда Nissan Presage зимой гордецин кошка коса автомобилист оператор разрезать дров кулич хандра древесина Агапкин стоить питомец порог женщина
8 Январь 2017

Правильно одеваемся в сильные морозы.

Рубрика: Интересное. Метки: , ,

Зима – отличное время года, время снега и сугробов, свежести и бодрости духа. И как у любой поры, у зимы много своих живописных оттенков. Зима всем хороша, кроме одного – очень холодно. Но при правильном подходе эта проблема легко решается. Даже когда не просто холодно, а настоящие суровые морозы. Главное тут – правильно одеваться.

Выходя на улицу, многие люди допускают ряд ошибок, которые приводят к дискомфорту, переохлаждению, а порой и к обморожениям. Чтобы их избежать, нужно помнить, что одежда и обувь должны быть достаточно свободными, и ни в коем случае не тесными и плотными. В сильные морозы следует надевать многослойные штаны и несколько кофт или свитеров под куртку. Куртка, или другая зимняя верхняя одежда, должна надёжно закрывать всю нижнюю часть туловища. При выборе обуви нужно смотреть на толщину подошвы. Чем толще – тем лучше. Носки выбирайте, желательно, из овечьей шерсти. В случае, если есть только обычные, то одевать следует несколько пар.

Если есть возможность, то термобельё и мембранная одежда будут отличным вариантом против зимней стужи. А вот от идеи оборачивать шарфом лицо лучше отказаться. Ведь если вы будете разговаривать, то шарф начнёт покрываться влагой. Рукам будет теплее не в перчатках, а в рукавицах, потому что тогда пальцы будут вместе. При выборе шапки нужно руководствоваться тем, чтобы она обязательно прикрывала уши.

Врачи рекомендуют перед выходом на улицу обязательно поесть. Правда, это совсем не значит, то нужно наесться до отвала. Нужно просто хорошо подкрепиться, чтобы дать энергию для согрева. А вот алкоголь «для согрева» употреблять категорически нельзя. Особенно в трескучие морозы. Можно не заметить переохлаждения, а в состоянии сильного опьянения человек рискует замёрзнуть насмерть.

Если вам приходится долго пребывать на морозе – обязательно нужно принять тёплую пищу. Например, горячий бульон либо другую тёплую еду. Можно взять с собой термос с тёплым питьём.

Когда вы находитесь на улице в мороз, не стойте на месте, нужно обязательно двигаться, шевелиться. Можно походить, попрыгать, совершать иные активные движения, насколько это уместно в ситуации. Если замерзают конечности, особенно пальцы, нужно их активно разминать. Это улучшит кровоток и поможет согреться.

Погоду не выбирают. Но приспособиться к любой погоде – человеку вполне под силу. И вместо того, чтобы дрожать как осиновый лист, можно наслаждаться зимой. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам быть в тепле и комфорте даже в сильные морозы.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта