Правильно одеваемся в сильные морозы. | Zban.name
Последнее обновление: 28.10.2018 в 9:59 пп
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
  • womanblog: Сейчас любители шашлыков чаще всего используют готовый уголь для мангала. Но есть и такие, кто не признает...
  • Шашлыки: Да и вправду время, когда приходилось куда либо идти или ехать чтобы приготовить и поесть вкусный кавказский...
  • snailmecream.ru: Веники для бани в основном изготавливают из различных видов деревьев или лекарственных трав и...
  • zayci-tyt: Дрова кедра, пихты, вяза , яблони и вишни дают достаточно дыма при горении, но для шашлыка подходят именно...
  • flokinTiB: Классная статья
2 Апрель 2016 · Интересное

В жаркий сезон мы часто ходим на природу: в лес или парк, на речку или к другому водоему. К сожалению, такие прогулки приносят не только удовольствие, но и заканчиваются весьма плачевно из-за клещей. Что же делать, если Вы вдруг обнаружили у себя на теле клеща? Главное – не паниковать! Желательно, конечно, сразу же обратиться за […]


17 Февраль 2016 · Интересное

Долгая и суровая зима осталась позади. Пришло время встречать ласковую весну, а с нею и веселую Масленицу. И какой же весенний праздник обойдется без блинов? Мы не будем нарушать русские традиции и обычаи и тоже приготовим вкусные и пышные блинчики, так похожие на яркое солнышко.


Метки

Метки записей
Новый год витамины белые лимон Маресьев насекомое аккумулятор клеща залив Назимова дом 1 апреля маринад каша блины дров квадрат блинчики с творогом лосось зима безопасность посуда Кот перловка шашлык хандра "Восток" диетический продукт вирусов традиция стих Nissan Presage долгий бумага читать тариф гриль вегетарианские блины хранить веники бутылка гости приметы автомобиль во власти Огненного Петуха «Болавен» коса приморье готовить масло коллаген крыжовник женщина настроение кожи питомец диспенсер кулич атмосфера ингредиенты костёр глазурь проблема разрезать Агапкин домик здоровье крылышки абонент микроволновая печь контейнер приготовить соблюдение определенных традиций план встречать праздник водитель помочь древесина сотовый знак связь крылья аромат блюдо шампур изюм Славяне машина активированная лизин соль салонный фильтр ячменные зёрна коты порог ванилин Отдых жар получиться агрессивные мороз голландка активность веник поднять тайфун иголку зимой энцефалитом керамическая сахар добавлять гордецин автомобилист кошка взбодриться одежда дрожжи мощность вода баня Россия оператор стоить тесто Масленица дача Energy Nano Flask иностранец международный праздник
8 Январь 2017

Правильно одеваемся в сильные морозы.

Рубрика: Интересное. Метки: , ,

Зима – отличное время года, время снега и сугробов, свежести и бодрости духа. И как у любой поры, у зимы много своих живописных оттенков. Зима всем хороша, кроме одного – очень холодно. Но при правильном подходе эта проблема легко решается. Даже когда не просто холодно, а настоящие суровые морозы. Главное тут – правильно одеваться.

Выходя на улицу, многие люди допускают ряд ошибок, которые приводят к дискомфорту, переохлаждению, а порой и к обморожениям. Чтобы их избежать, нужно помнить, что одежда и обувь должны быть достаточно свободными, и ни в коем случае не тесными и плотными. В сильные морозы следует надевать многослойные штаны и несколько кофт или свитеров под куртку. Куртка, или другая зимняя верхняя одежда, должна надёжно закрывать всю нижнюю часть туловища. При выборе обуви нужно смотреть на толщину подошвы. Чем толще – тем лучше. Носки выбирайте, желательно, из овечьей шерсти. В случае, если есть только обычные, то одевать следует несколько пар.

Если есть возможность, то термобельё и мембранная одежда будут отличным вариантом против зимней стужи. А вот от идеи оборачивать шарфом лицо лучше отказаться. Ведь если вы будете разговаривать, то шарф начнёт покрываться влагой. Рукам будет теплее не в перчатках, а в рукавицах, потому что тогда пальцы будут вместе. При выборе шапки нужно руководствоваться тем, чтобы она обязательно прикрывала уши.

Врачи рекомендуют перед выходом на улицу обязательно поесть. Правда, это совсем не значит, то нужно наесться до отвала. Нужно просто хорошо подкрепиться, чтобы дать энергию для согрева. А вот алкоголь «для согрева» употреблять категорически нельзя. Особенно в трескучие морозы. Можно не заметить переохлаждения, а в состоянии сильного опьянения человек рискует замёрзнуть насмерть.

Если вам приходится долго пребывать на морозе – обязательно нужно принять тёплую пищу. Например, горячий бульон либо другую тёплую еду. Можно взять с собой термос с тёплым питьём.

Когда вы находитесь на улице в мороз, не стойте на месте, нужно обязательно двигаться, шевелиться. Можно походить, попрыгать, совершать иные активные движения, насколько это уместно в ситуации. Если замерзают конечности, особенно пальцы, нужно их активно разминать. Это улучшит кровоток и поможет согреться.

Погоду не выбирают. Но приспособиться к любой погоде – человеку вполне под силу. И вместо того, чтобы дрожать как осиновый лист, можно наслаждаться зимой. Соблюдение этих рекомендаций позволит вам быть в тепле и комфорте даже в сильные морозы.





Оставить комментарий

Персональный блог Сергея З.
Персональный блог Амурского кота.

Твиттер

Видео

Избранное видео

Рубрики

Поиск информации по категориям

Счетчик

Статистика сайта